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【趣味探し】無趣味がジョギングに挑戦してみました

会社と自宅を往復する毎日…つまらなすぎるよ我が人生…人生を豊かにするのはやはり趣味!ということで無趣味の独身男性が趣味を探してあがいていくシリーズ第1弾です。(限りなく不定期)

目次
  1. ジョギングを始めるのに必要なものとコスト
    1. 合計費用の目安
    2. ランニングシューズ
    3. スマートバンド
    4. イヤホン
    5. ランニングポーチ
    6. 衣類
  2. ジョギングを趣味にするおすすめポイント
    1. ジョギングを趣味にするいまいちポイント
  3. おわりに

ジョギングを始めるのに必要なものとコスト

とりあえず必要そうな物を買い揃えてみました。

合計費用の目安

合計費用は約25,000円でした。

ランニングシューズ

購入した商品

アシックス KANMEI 3

購入時価格:\4,435
Amazonで購入

特にこだわりはありませんでしたので、デザインと値段で決めました。
試着せずに通販で購入しましたが、特にサイズに問題はありませんでした。

スマートバンド

データ収集と、音楽再生時のコントローラーとしての使用を目的として購入しました。

購入した商品

Xiaomi Mi band 6

購入時価格:\5,990 (1,248ポイント還元で実質\4,742)
Yahooショッピングで購入

良い点/悪い点

距離やペースといった情報は、スマートウォッチがなくてもスマートフォンがあれば取得できます。スマートウォッチを使うメリットは、上記に加えて心拍数が取得できることです。

本商品のみでデータ収集が完結することを期待していましたが、本商品はGPSが非搭載のためか、単体では走った距離が正確に測れませんでした。ただ、スマートフォンアプリと連携することで正しい距離を測ることができます。スマートフォンは必ず持ち歩きますので、結果オーライ。

音楽の曲送りやボリューム調整については、イヤホン側で操作するよりもやりやすく快適です。

詳しいレビューは以下の記事にまとめています。

イヤホン

購入した商品

Pioneer SE-E9TW
Amazonで購入

購入時価格:\4,520

良い点/悪い点

条件として、以下を考えて選びました。

  • 防水
  • 外音取り込み機能
  • 完全ワイヤレス

運動での使用の場合、汗や雨で濡れる可能性があります。そのため故障を防いだり、清潔に扱うために防水性能は必須になります(IPX5等級以上は欲しいと言われています)。
他、コードは邪魔になってしまうので完全ワイヤレス型であること、とっさに周囲の音を聞けるように外音取り込み機能があると良いでしょう。走っていてずれては使い物にならないので、装着性も大事です。

結果として、価格が安い割にこの商品は上記条件を満たしてくれており、概ね満足です。
オススメします。

ランニングポーチ

\500程度

最低限の荷物(家の鍵、スマートフォン)を携帯するのに必要になります。

水筒も持ち運びたいところですが、かさばるので、少しの現金を持ち歩き喉が乾いたときに購入するようにすることにしました。そんな長い距離も走らないので…

商品説明にスマートフォンの対応サイズが書かれていることも多いですが、裸での対応サイズですのでケース含めたサイズとその他の荷物が入るか要確認です。

衣類

\10,000程度

週1回を想定していましたので、ひとまず春~夏用1着、秋~冬用1着分揃えました。

春~夏用

  • ドライTシャツ(半袖)
  • ハーフパンツ
  • コンプレッションウェア(長袖) 
    ※接触冷感タイプ
  • コンプレッションタイツ(10分丈)
    ※接触冷感タイプ
  • 帽子

秋~冬用

  • ジップアップパーカー
  • ジョガーパンツ
  • コンプレッションウェア(長袖) 
    ※保温タイプ
  • コンプレッションタイツ(10分丈)
    ※保温タイプ

秋冬の寒い時期はもちろんのこと、春夏も日焼け対策で長袖がいいみたいです。日焼けすると疲れちゃいますからね。ただし灼熱地獄になってもしんどいので、インナーをUVカット&接触冷感の長袖にして、上を風通しのよい半袖にするのがよさそうです。

Amazonとかワークマンで安く揃えることができます。

ジョギングを趣味にするおすすめポイント

運動不足・ストレスの解消

このご時世で勤務先でもテレワークが導入されたこともあり、ほとんど体を動かさない日が増えました。その対策として、継続的にできる運動としてもってこいでした。また、走って汗をかくとは気持ちがスッキリします。

達成感を得られる

データを収集し可視化することで、現状把握と目標設定を具体的にすることができます。設定した目標を達成することでモチベーションに繋がります。

コストが低い

ほぼランニングコストがかかりません。

手軽にできる

天候には左右されてしまいますが、時間・場所に囚われづらく、手軽です。

ジョギングを趣味にするいまいちポイント

洗濯物が増える

ジョギングした日は1着分、洗濯物が増えることになるので洗濯が面倒です。また、汗で濡れたものをそのまま洗濯機に入れるわけにもいかないので、一旦軽く手洗いしてから入れています。非常にめんどくさい…

おわりに

とりあえず何か趣味をということで始めてみましたが、 健康面での実益もあり、手軽で楽しいです。

ただ、このレベルであれば趣味というよりは習慣ですね。

プロフィール
筆者:UMAイカ

IT企業に勤務しています。当ブログは、うダツの上がらないサラリーマンがよりよい人生を目指して購入した商品のレビューや、仕事の備忘、生活の知恵を発信します。

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